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遊泳後耳朵進水了,怎麽辦?

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摘要:炎炎夏日,適逢暑期,大家都紛紛加入遊泳大軍,既放松身心,又鍛煉身體,但是遊泳常出現的一個狀況就是耳朵進水、脹痛,更有甚者聽力下降,這其中是怎麽回事呢?我們又該如何
  炎炎夏日,適逢暑期,大家都紛紛加入遊泳大軍,既放松身心,又鍛煉身體,但是遊泳常出現的一個狀況就是耳朵進水、脹痛,更有甚者聽力下降,夥伴們知道爲什麽會出現這個症狀嗎?

下面就是出現耳朵聽力下降的原因:
  
  通常意義上的“耳朵進水”是指水進入了外耳道。人的外耳道長約2.5~3.5cm,向內直至鼓膜,也就是大家常說的耳膜。
外耳道外1/3爲軟骨部,內側2/3爲骨部,整體走行略呈S形彎曲,全程有兩處較狹窄,一處是骨與軟骨交界處,另一處爲骨部距離鼓膜約0.5cm處,當耳道內有異物時,容易在狹窄處嵌頓。
  
  外耳道皮下組織非常少,皮膚幾乎與軟骨膜和骨膜相貼,因此當出現感染、腫脹時容易使神經末梢受壓而引起劇痛。軟骨部的皮膚有很多毛囊、皮脂腺和耵聍腺,耵聍腺與汗腺相似,分泌物稱爲耵聍,耵聍與脫落的上皮及空氣中的微粒等混合後就形成我們所熟悉的“耳屎”,有一定的潤滑保護耳道的作用。骨部的皮膚較薄,除後上壁一小部分外,均缺乏毛囊等結構。
  
  遊泳、洗澡、洗頭有時水會進入外耳道,浸泡皮膚,若皮膚角質層被破壞,微生物將有機會入侵,引發外耳道炎。

 

 

那麽我們該怎麽預防遊泳時耳朵進水呢?


         当耳朵进水时,先侧头使患耳向下,蹦跳几下,促使水流出或尽量流至耳道口,然后用清洁的棉棒轻轻伸入耳道口将水吸出,棉棒置入的深度不要过深,以防损伤鼓膜或在狭窄处嵌顿。游泳时,请大家选择正规、清洁的泳池,同时养成良好的游泳习惯,不向泳池中抛洒废弃物,维护公共环境,也是对自身健康负责噢。

标题:遊泳後耳朵進水了,怎麽辦?

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